A un mes..

Un mes para la cita con el IM. Hace ya mucho que hice la inscripción, o ¿no hace tanto? Las semanas de entrenamiento se endurecen, las tiradas de bici se antojan eternas, pero algo está pasando….ya no asustan. Lo que antes parecían distancias impensables ahora se suceden con respeto pero con confianza. El reto sigue imponiéndome mucho, muchísimo respeto pero creo que puedo lograrlo, ahora lo se. Hace unos meses parecía un sueño muy lejano pero ahora que está tan cerca con los preparativos logísticos casi cerrados se transforma en algo real. Hotel, coche de alquiler, avión, envío de bicicleta…….Creo que está todo mas o menos cerrado, Me quedan un par de semanas duras y luego a ir bajando la intensidad y que el cuerpo recoja los frutos de estos meses para llegar fuerte y con hambre de kilómetros Hasta aquí lo positivo que puedo contar, lo negativo es que mi estilo de vida pende de un hilo….las noticias no son buenas y puede que en unos meses tenga que rehacer mi entorno. Voy a ser fuerte y a afrontar las dificultades con optimismo…..Algunas veces la vida no es del todo justa pero de nada sirve quejarse. De momento a vivir día a día y con la ilusión por todo lo alto. Creo que sin el deporte, sin este objetivo que me he planteado sería una persona más débil, menos positiva. Levantarme temprano, superar el cansancio, compartir experiencias……¡Que sería de mi vida!

15 minutos

Quince minutos. No es el tiempo de una serie, ni lo que tardo en nadar 700m, ni siquiera el tiempo que quiero quitarle al reloj en mi próxima prueba. El reto es mucho mayor, es el tiempo que tengo que estar jugando con mi hijo pequeño sin que nada ni nadie nos interrumpa. Quince minutos solo para tu hijo pequeño, sin llamadas, sin móvil, sin internet…….el reto me lo planteó mi mujer, y parecía fácil, muy fácil diría yo. Paso todo el tiempo que puedo con mis hijos, juego con ellos, los llevo al parque, pero ¿ es un tiempo de calidad o mi cabeza está en otro sitio? Siempre hay una llamada, la hermana mayor necesita ayuda con los deberes, un email nuevo que tengo que contestar……. Aceptado el reto me senté con el peque y su fortaleza de Gormitis y empezó la batalla. Al principio parecía que yo ganaba atacando con mi catapulta infernal pero no conté con el despiadado dinosaurio que devoró sin piedad a mis caballos…..llamada al móvil……..no pasa nada, contraataco con mi ejercito de pirañas…….papa no encuentro mi Tablet……imposible hacer frente a los transformes que destrozaron mis vehículos de combate…..pi pi ,nuevo email……… Ha sido divertido pero nada fácil……..El trabajo, las preocupaciones y además a papa no se le ocurre hacer otra cosa que ponerse a entrenar un IM. Tengo claro mi escala de valores, pero de vez en cuado conviene recordarla. ¿Qué lugar ocupo en tu vida?....el primero, sin duda el primero, solo espero estar a la altura. Una semana muy durita con una salida de bici que casi me tumba. El viento no tubo piedad….a 18 km cuesta abajo y pedaleando como si estuviera subiendo el Mortirolo. Casi pongo el pie en tierra pero al final la cabeza, siempre la cabeza, pudo más.

....quedan 11

Otra semana y van….y quedan 11 para la cita. El cuerpo se adapta, la cabeza también. Sigo esperando con cierta ansiedad el entrenamiento duro de la semana que de momento no ha pasado de 4:30 de bici mas 40 min corriendo……hace solo 4 años esto me hubiera parecido una locura y ahora es una sesión que me deja machacado pero que con descanso y buena alimentación ( fabada, chocolate……) no me impide seguir con mi rutina…..Entreno, trabajo, cumples, entreno, trabajo, deberes, baños ,entreno ,amigos, parque, entreno, trabajo, ….

amanecer, SONRISA

Después de un invierno muy benévolo llevamos unos días con lluvia, viento,…..sobre todo viento. No se si algún día iré a Lanzarote pero el entreno de enfrentarme a Eolo lo estoy haciendo. Ayer salí con más gente y resguardado completé 3 horas sin mucho esfuerzo pero hoy….hoy eran dos horas facilonas hasta que el viento del norte ha decidido que apretara los dientes. No se lo que más me cuesta, si dar pedaladas o soporta el ruido que hace. Casi me hace poner el pie en tierra.
Seguimos

Un poco mas

Siempre se puede un poquito más…..
Entrenamiento duro 4 horas de bici mas 40 min de carrera. Nada que pudiera asustar pero estos días siempre los esperas con respeto. El ritmo de la bici tenía que ser tranquilo, no había que forzar, pero me esperaba mi amigo Eolo. La primera parte soplaba a favor e incluso la subida que tenía prevista la hice con cierta facilidad. Pero tocaba la hora de ponerse de cara al viento y se hizo duro, muy duro. No quedaban subidas duras pero si falsos llanos que con el viento dándote de frente se hacían muy duros. El primer mal momento en el Km 85…..venga un poco mas. Parada a tomar una coca-cola ( me da la vida ) y “pa lante”. El km 105 otro mal ratito subiendo un repecho, venga un poco mas…..
Al final 120 km. Las piernas me pedían parar pero quedaba correr un poco , un poquito más…..
Sorprendentemente la carrera fue muy bien, a buen ritmo. Al final un entrenamiento duro pero que da confianza.
Un poco más, el cuerpo está cansado, pero puede dar un poco más….

Purpura de Schonlein Henoch

Purpura de Schonlein Henoch
Es la primera vez que oigo este nombre y me ha dado un buen susto. Mi enano pequeño empezó la semana con dolor en el tobillo y la rodilla. Un golpe, era lo mas normal. Cuando lo llevé a urgencias me asustaron un poco porque no sabían lo que tenía, una infección de las articulaciones, un virus, fiebres reumáticas…..
Finalmente tras dos días en el hospital con ida y venida a casa dieron con el diagnóstico, Purpura de Schonlein Henoch, una enfermedad autoinmune que si bien no es grave requiere cierta vigilancia. Lo peor los malos ratos que ha pasado el peque con pinchazos, pruebas……
En momentos como estos es cuando te das cuenta de lo que realmente importa. Todo se vuelve secundario, lo único que quieres es que tu hijo no sufra. ¿Dolor? Hace unos días hablaba del dolor y puedo asegurar que no hay dolor más agudo que el dolor de tu hijo.
Parece que el pronóstico del peque es bueno pero hemos pasado un mal rato.
He perdido unos cuantos entrenos pero creo que nada grave que no se pueda recuperar, además lo primero es lo primero. Cuidamos la alimentación, horarios, planes de entrenamiento y finalmente los problemas vienen por donde menos te lo esperas. No importa, ya sabía que el reto no iba a ser fácil.
Seguimos con el viaje……….

Pecadillos

Mañana estupenda, pero con las piernas algo cargadas y es que los Km van pasando factura. Hoy solo tocaban 45 minutitos de carrera suave. Al final 55min por el monte del pilar y paradita en Atuel a por el desayuno. ¡Que peligro! Croissants, pastelitos, bizcochos…. Me lo como todo……A los enanos les gusta y a mi me encanta llegar de entrenar con el desayuno. Soy muy riguroso con el plan de entrenamiento pero la alimentación me pierde. Quizá me vendría bien perder uno o dos kilos pero la vida ya es muy dura para no darse algún homenaje de vez en cuando…

La semana empezó con cierta dificultad, con un ligero resfriado que restaba fuerzas, pero finalmente pude cumplir con todos los compromisos cumpliendo el plan de entrenamientos casi al 100%. Salida de 110 Km más 9 de carrera. Ha sido el entrenamiento mas exigente que he hecho hasta ahora y tengo que decir que las sensaciones son buenas. Puedo correr sin estar muerto y con fuerza en las patas para seguir…..
La vida golpea, hace daño pero no me voy a desanimar….esto de momento lo dejo para mi…

¿Locos o que....?

¿Estamos locos o que…?
Pues yo digo, o que….Un vecino que me ha visto ataviado contra el frio me ha dicho
¡ESTAS LOCO, DONDE VAS CON LA QUE ESTA CAYENDO!
¿Loco? Creo que no, loco el que no tiene un sueño, loco el que no tiene una meta, loco el que se sienta en un sillón a ver la vida pasar, o peor aun a ver la vida de otros en la tele. Yo no estoy loco, se lo muy bien lo que hago y me gusta hacerlo. Hay días que cuesta mas, días que menos pero siempre adelante.
No creo que seamos super hombres, simplemente disfrutamos con el aire frio de la mañana, con el jadeo de la respiración cuando subimos una cuesta, con el sudor en la frente
Esta mañana 4º bajo cero, un amanecer precioso y una sonrisa en la cara.

Sumamos horas y Kms. La semana pasada 17 horas y esta por el estilo. Hoy ando algo cansado pero de momento parece que recupero rápido…..