lunes, 24 de enero de 2011

Un buen fin de seman, 80 min de carrera continua el sábado y 2 horitas de bici el domingo . De momento los volumenes no suponen un problema. Espero no estar quedándome corto en las horas de bici, pero creo que ya habrá tiempo para aumentar las horas de bici, que no es cuestión de llegar pasado de forma.
Hoy toca piscina. A intentar poner en práctica lo leído hasta ahora del libro Total Inmersion. No se si voy a tener paciencia para asumir los entrenenamientos que propone....

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